Нейробика в домашних условиях, занятие №5 - Поговорим о деменции
ПОГОВОРИМ О ДЕМЕНЦИИ
Карта услуг
Обучение ухаживающих
Курс iSupport
Видеоуроки
Библиотека
Пройти тест Поддержать нас
Поговорим о деменции Уроки Нейробика в домашних условиях, занятие №5

Нейробика в домашних условиях, занятие №5

Упражнения для развития мелкой моторики. «Разогревание». Комплекс упражнений для рук (делать на столе). «Кулак, ребро, ладонь». Комплекс упражнений для пальцев рук. Комплекс упражнений для суставов. Упражнения с монетами. Упражнения для продления памяти.

Библиотека Курс iSupport Новости О деменции Обучение ухаживающих Полезные материалы Профилактика Советы по уходу Юридические вопросы

Похожие статьи

Программа упражнений на равновесие

Вот несколько простых шагов, которые помогут вам оставаться активными, поднять настроение, уменьш...

Программа упражнений сила и баланс

Выполняйте упражнения спокойно, сохраняя хорошую осанку. Делайте короткие перерывы между движения...

Упражнения сидя

Обязательно отмечайте свои успехи в дневнике, чтобы мотивироватьсебя на дальнейшие тренировки! Па...

Упражнения с грецким орехом или шариком «су-джок»

Все упражнения выполняются 5-6 раз! КУЛАЧКИ Положите орех на ладонь и очень крепко сожмите его. Р...